Obniżenie poziomu stresu

Częścią profilaktyki jest także zarządzanie stresem. Na rozwój choroby nowotworowej mają wpływ czynniki genetyczne, środowiskowe, ale również styl życia. Przewlekły stres może znacząco zwiększać ryzyko choroby. Dlatego troska o zdrowie psychiczne i umiejętność zarządzania stresem są tak istotne.

Potrzebujesz wsparcia ?

Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje pomocy, nie wahaj się skontaktować z naszą infolinią. To miejsce, gdzie zawsze znajdziesz zrozumienie, wsparcie i praktyczne wskazówki dostosowane do Twojej sytuacji. Nasi specjaliści odpowiedzą na Twoje pytania, wskażą dostępne formy pomocy oraz podpowiedzą, jakie kroki warto podjąć. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz informacji medycznych, psychologicznych, czy społecznych – jesteśmy tutaj, by pomóc

Godziny działania: Infolinia jest dostępna 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.